Sábado de manhã o que apetece é fazer ronha...Mas têm sido sábados diferentes com a ajuda do Break Out, Outdoor training
Treino ao ar livre ...duração mais ou menos 1:15hr com o custo de 3€.
No dia a seguir podem surgir algumas dores, mas é sinal que o treino foi bom.
Quebra a Rotina :)
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